令和２年２月２５日（火）

つくばシルバーリハビリ体操指導士会会長　大久保勝弘

　前略、中国・湖北省武漢市より、新型コロナウイルス肺炎の感染症が発生し、国内は、クルーズ船 「ダイヤモンド・プリンセス」をはじめ、全国的に感染が拡大しております。また、感染は世界に拡散 しており、日々テレビや新聞等で報道されている通りです。 政府は、基本方針を作成して対応策を進めておりますが、高齢者の皆様が厳しい環境になっております。 問題は、濃厚接触感染やクラスター感染（集団感染）による感染が多い事です。
　つくばシルバーリハビリ体操指導士会は、体操教室を中心に全事業の運営や指導士の会議等も 安全・安心で感染の対応策のために、早めに中止をする事に決定させて頂きました。
皆様のご協力をお願い申し上げます。

敬具

―　記　―

1. 中止期間 令和２年３月１日（日）から３月３１日（火）一ヶ月間
   ＊変更等がありましたらご連絡申し上げます。
2. ５つの感染予防対策について、ご注意して下さい。
• 出来るだけ自宅で、お過ごし下さい。
• 時間を見てシルバーリハビリ体操や歩く運動をして下さい。
• 手洗い・マスク・うがい薬で予防対策をしておきましょう。
• 外出するときは、必ず、マスクを着用し予防対策をして下さい。
• 濃厚接触感染やクラスター感染に、注意しましょう。
3. 人生１００年時代をシルバーリハビリ体操で元気に、楽しく、笑顔で生活しましょう。
• ポイントは、健康十訓が基本になります。つくば広報１１号１月発行をご覧ください。
• 体操教室で紙芝居の生活習慣病予防対策をお聞きください。
• シルバーリハビリ体操を継続して頂く事です。（健康維持が基本です。）
• 食生活や睡眠時間を大切に、寒いですので気を付けて下さい。
• 新型コロナウイルス後は、元気にお会い出来ますように頑張りましょう。

毎日を、目標を持って生活して、美味しい食事をしてお過ごし下さい。

以上